Nous vous souhaitons un joyeux … tout ! Mais soyons réalistes, les fêtes de fin d’année sont parfois plus chaotiques que joyeuses. Entre la frénésie des fêtes et les listes interminables de choses à faire, la magie de la saison peut se transformer en marathon. Pour vous aider à vous épanouir, nous avons créé le guide ultime du bien-être avec des produits qui peuvent vous aider à traverser cette période de fêtes.

Les fêtes de fin d’année arrivent, et avec elles, de nombreuses tentations savoureuses. Mais nous avons ce qu’il vous faut : des conseils et des produits de bien-être étayés par la science qui vous aideront à profiter de chaque instant, sans aucun revers pendant les fêtes.

SAVOUREZ DES TARTES DE SAISON SAINES

Que sont les iridoïdes ? Les iridoïdes sont des composés présents dans les plantes, qui jouent un rôle crucial dans leurs mécanismes de défense contre les menaces environnementales telles que les insectes et les maladies. L’une des sources uniques de ces composés est le fruit du noni de Tahiti, qui pousse exclusivement en Polynésie française. Bien que les iridoïdes ne soient pas aussi largement reconnus que d’autres composés végétaux, ils sont importants en raison de leurs propriétés protectrices pour les plantes. Les iridoïdes à travers les âges Tout au long de l’histoire, les hommes n’ont pas été en mesure d’expliquer le pouvoir des iridoïdes, mais ils ont utilisé ou consommé des plantes qui en contenaient. Voici un fait amusant : depuis très longtemps, les chats se roulent dans de l’herbe à chat contenant des iridoïdes pour se protéger des insectes. Et les humains ont eux aussi profité de cette protection contre les insectes ! Pendant des siècles, nos ancêtres ont bénéficié des propriétés insectifuges de

Toute nouvelle saison peut être utilisée comme prétexte pour prendre des résolutions et s'y tenir. Que vous décidiez de manger plus sainement ou de mettre de l'ordre dans votre garage, voici quelques conseils pour prendre des résolutions et vous y tenir.