Toute nouvelle saison peut être utilisée comme prétexte pour prendre des résolutions et s'y tenir. Que vous décidiez de manger plus sainement ou de mettre de l'ordre dans votre garage, voici quelques conseils pour prendre des résolutions et vous y tenir.
Les listes vous permettent de vous concentrer sur vos objectifs. Notez vos grandes ambitions, mais ne négligez pas d'autres objectifs plus modestes.
N'oubliez pas de vérifier régulièrement où vous en êtes. Même si vous n'avez pas encore atteint vos objectifs, il est toujours agréable de constater ses progrès.
Lorsque vous atteignez un objectif, qu'il soit petit ou grand, prenez le temps de savourer votre réussite.
La pensée positive contribue largement à la réussite. Alors, au lieu de ruminer ce qui ne s'est pas déroulé comme prévu, essayez de vous concentrer sur ce que vous avez accompli.
Disclaimer : Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir une maladie, ils ne sont pas censés remplacer les conseils médicaux fournis par votre médecin. Veuillez lire l’étiquette d’un produit avant de l’utiliser. Les meilleurs résultats ne sont obtenus que s’ils sont associés à un régime alimentaire et à un programme d’exercice physique. Ce site appartient à un représentant de PARTNER.CO (ID A5850148 - BEWELL Sàrl-S). Les images des produits sont la propriété de PARTNER.CO et ont été reproduites avec leur accord.
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